Partners

Colaboramos con empresas y asociaciones para fomentar un estilo de vida saludable a través de la actividad y ejercicio físico.

Surf Vigo

PADDLE SURF ESCOLA

Rodeados de un escenario único en Bouzas realizamos talleres conjuntos de Hipo Paddle surf. Actividades únicas con profesionales cualificados adaptando la actividad a todo el mundo que quiera disfrutar del mar en plena naturaleza.

241742031_254262316702070_83683720787312486_n

Nordic Walk Vigo

Marcha Nórdica

Hemos creado la primera escuela de tecnificación de marcha nórdica en Vigo. Junto con Nacho García CEO de NG nordickwalkingvigo llevamos varios grupos de iniciación a la competición en esta disciplina. EntRenamientos al aire libre y disfruta de Vigo, promoviendo un estilo de vida saludable.

radio valladares

Radio Valladares

Radio Local

Radio Valladares es una radio local de Vigo. Cada cierto tiempo participo en uno de sus programas para hablar sobre salud y ejercicio físico para fomentar el deporte y motivar a las personas a realizar actividad y ejercicio físico.

logo decathlon vigo

Decathlon

Retail Deportivo

Desde el año 2022 colaboramos en el fomento de los beneficios del deporte en las personas. Realizamos talleres, actividades dirigidas en directo, charlas informativas con el único objetivo, acercar la actividad física a la población de Vigo para generar un impacto positivo en su
calidad de vida.

Box004

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Box004 es un centro de entrenamiento local. No solo compartimos instalaciones en el centro de Vigo sino también la visión del deporte, la actividad física y el ejercicio físico como un medio para mejorar la calidad de vida de las personas.

ADICAM

ASOCIACIÓN CONTRA EL CÁNCER

ADICAM es una Asociación de Personas Afectadas de Cáncer de Mama y Ginecológico. Surge en Cangas en el año 2011 y cuenta con más de 1500 socias y socios en el año 2020.

Desde el año 2018 21METs colabora con ADICAM en el proyecto deportivo ´´Ti queres, ti podes´´ acercando la actividad y el ejercicio físico a pacientes diagnosticadas de cáncer de mama.

 

El programa que desarrolla 21METs Estudio se basa en la realización de entrenamiento cardivascular, fuerza y cuerpo/mente. Actualmente el programa atiende a 32 mujeres, con un índice de asistencia del 96% .

Este proyecto tiene 2 objetivos claros:

  1. Difundir la existencia de buenas prácticas en el ámbito del ejercicio físico en cáncer en la comunidad gallega, tanto por la selección de profesionales titulados superiores y especializados, como por el correcto diseño del programa propuesto en base a las gúias internacionales para esta labor.
  2. aportar un ejemplo que pudiera ser trasladado al resto de provincias

Ahora mismo 21METs está inmersa en la preparación del primer equipo femenino de trailrunning de supervivientes de cáncer que participará próximamente en distintas carreras a nivel autonómico.